Рассказала подруга, которая питается так уже 1,5 года. На завтрак ест замоченные с вечера в ...

Сделала опять овсянку . Как обычно стакан овсянки на потора кефира. Насчет двух ложек - это ...

Описание: Оладьи быстрые и полезные из овсянки, на кефире, с яблочком. Удовлетворят вкусы малышей и ...

жемчужинка: начала есть овсяную кашу..на кефире,надеюсь поможет

Задействованная диетология сняла, вслед за этим тела будутверждать.

2 июл 2007 ... Утром свежевыжетый сок и овсянка на воде и целый день на кефире. А

девченки подскажите,если настаивать овсянку на кефире,кушать ее утром и

Категория: Дрожжевой хлеб Ингредиенты 1 ч л сухих дрожжей САФ 600 гр

На ужин ела овсянку и опять же пила кефир. Если чувствовала голод, наливала полстаканчика кефира и ...

Особенно полезно залить «геркулес» йогуртом или кефиром на ночь и съесть такую овсянку на завтрак.